楽天市場

デーツ

デーツって・・・

スーパーフードの一つですよね(^^;)

それにしても、

ナツメヤシの実を食べようと思った人は偉いと思います(>_<)

たことかいかとかも最初に食べた人は偉いと思います(>_<)そんな感じです


どちらもまさか食べれるとは思いませんからね(;・∀・)

ナツメヤシの実の方は小動物がもし食べているのを見かけたら食べてみようとは思いますが・・・

それでも勇気がいりそうですね(;・∀・)

1408013_s.jpg

これですからね~(-_-;)

わざわざ取って食べようなんて思いませんよ(-_-;)

でも、

これをドライフルーツにしたらデーツの出来上がりだそうです




ドライフルーツにしても食べる気にはなりませんね(;・∀・)

でも、

デーツって食物繊維が豊富でミネラルも豊富でエネルギー満点

それに、

とても甘くて食べやすいそうです(゚д゚)!

ダイエットにもいいかもしれませんね( ̄▽ ̄)